Olahraga memiliki peran penting terhadap kesehatan.Olahraga pada dasarnya merupakan kebutuhan setiap manusia didalam kehidupan, agar kondisi fisik dan kesehatannya tetap terjagadengan baik. Secara fisiologis, olahraga dapat dijadikan wahanapemberdayaan kemampuan fungsi fisiologis tubuh sepertimeningkatkan kesehatan, kebugaran dan meningkatkan kualitaskomponen kondisi fisik antara lain kerja jantung dan paru-paru,kelincahan, kecepatan dan kekuatan otot. Upaya kesehatan dapatdiselenggarakan dengan pendekatan pemeliharaan, peningkatankesehatan (promotif), kebugaran jasmani (preventif), penyembuhanpenyakit (kuratif) dan pemulihan kesehatan (rehabilitatif) yangdilaksanakansecara menyeluruh, terpadu dan berkesinambungan.