Buku referensi ini disusun untuk membantu masyarakat mengenal dan belajar berenang. Renang merupakan olahraga yang bisa dijadikan sebagai pilihan untuk mengisi waktu luang. Renang dapat menjadi pilihan untuk memperoleh manfaat bagi tubuh. Olahraga air atau aquatik adalah kegiatan olahraga yang menggunakan air setiap pelaksanaanya seperti olahraga berenang, olahraga polo air, olahraga loncat indah, olahraga kano dan lain sebagainya.