Buku ini hadir sebagai upaya untuk memberikan pemahaman yang komprehensif mengenai pentingnya aktivitas fisik dan promosi kesehatan sejak usia dini. Masa kanak-kanak merupakan periode emas dalam tumbuh kembang manusia, di mana pembiasaan terhadap gaya hidup sehat akan membentuk dasar yang kuat untuk kehidupan selanjutnya. Melalui buku ini, penulis berharap dapat memberikan kontribusi nyata dalam pengembangan program pendidikan anak usia dini yang lebih holistik, seimbang, dan berorientasi pada kesehatan jangka panjang. Isi buku ini disusun berdasarkan kajian teori, praktik empiris, serta pengalaman penulis dalam bidang pendidikan anak usia dini dan kesehatan masyarakat. Penulis menyadari bahwa perkembangan ilmu pengetahuan dan praktik di lapangan akan terus bergerak dinamis, oleh karena itu, saran dan masukan dari para pembaca sangat penulis harapkan demi perbaikan dan penyempurnaan edisi berikutnya.