Penyakit degeneratif merupakan salah satu tantangan kesehatan global terbesar pada abad ke-21. Transisi epidemiologi yang ditandai dengan pergeseran pola penyakit dari penyakit menular ke penyakit tidak menular (PTM) telah membawa dampak signifikan terhadap beban pembiayaan kesehatan dan kualitas hidup masyarakat. Kondisi patologis seperti penyakit jantung koroner, diabetes mellitus tipe 2, hipertensi sistemik, cerebrovascular accident (stroke), hiperurisemia (asam urat), hingga osteoarthritis tidak hanya menurunkan kapasitas fungsional tubuh manusia, tetapi juga meningkatkan angka mortalitas dan morbiditas secara global. Dalam pendekatan medis modern, aktivitas fisik dan preskripsi olahraga kini bukan lagi sekadar pelengkap gaya hidup sehat, melainkan telah diakui sebagai salah satu pilar intervensi terapeutik yang sangat vital (Exercise is Medicine). Namun demikian, penerapan latihan fisik pada penderita penyakit degeneratif membutuhkan kehati-hatian, presisi, dan kualifikasi metodologis yang ketat. Tanpa takaran (dosis) latihan yang tepat, aktivitas fisik justru berisiko menimbulkan komplikasi kardiovaskular atau pemburukan kondisi patologis yang ada.