Buku ajar ini disusun sebagai salah satu upaya untuk menyediakan sumber belajar yang sistematis, ilmiah, dan aplikatif bagi mahasiswa, khususnya dalam memahami konsep masase, pencegahan, penanganan, dan rehabilitasi cedera dalam aktivitas fisik dan olahraga. Aktivitas fisik dan olahraga memberikan berbagai manfaat bagi perkembangan dan kesehatan manusia. Namun, aktivitas tersebut juga memiliki risiko terjadinya cedera apabila tidak dilakukan dengan persiapan fisik, teknik gerak, pengelolaan beban, serta penerapan prinsip keselamatan yang tepat. Oleh karena itu, pemahaman mengenai cedera tidak cukup hanya ditinjau dari aspek kejadian dan gejalanya, tetapi juga perlu didukung oleh pemahaman mengenai mekanisme cedera, proses penyembuhan jaringan, strategi pencegahan, penanganan awal, serta proses pemulihan dan rehabilitasi. Buku ajar ini diharapkan dapat memberikan manfaat bagi mahasiswa dalam mengembangkan pengetahuan, keterampilan, dan sikap profesional dalam bidang pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan. Selain itu, buku ini diharapkan dapat dimanfaatkan oleh guru pendidikan jasmani, pelatih, praktisi olahraga, maupun pihak lain yang memiliki perhatian terhadap keselamatan dan kesehatan dalam aktivitas fisik.